Shiatsu Masaji
Japon sanatı Shiatsu, binlerce yıldır iyileştirici ve sağlığı koruyucu bir sistem olarak bilinmektedir.
Shi parmak, Atsu basınç anlamına gelmektedir. Shiatsu daha önceki dönemlerde uygulanmasına rağmen 1900’larda sistematize edilmiş ve yaygın bir şekilde tedavi yöntemi olarak kullanılmaya başlanmıştır.
Shiatsu tekniği vücuttaki dengesizliği, sağlık problemlerini düzeltmek ve sağlığı koruyup geliştirmek amacıyla uygulanan bir tedavi yöntemidir.
Shiatsu insanın kendini bedensel, zihinsel ve ruhsal açıdan daha sağlıklı ve zinde hissetmesini sağlamaktadır.
Qi kavramı yaşam enerjisi olarak bilinmektedir. Qi, vücudun içinde sürekli vardır ve aktiftir. Aynı zamanda Qi akışının dengeli olması bütün yaşamsal faaliyetler üzerinde olumlu etkiler oluşturmaktadır. Shiatsu’nunda temeli bu yaşam enerjisini kullanmaktır.
Shiatsu’nun Kullanım Alanları
- Boyun, bel, omuz, sırt problemleri
- Atritler
- Depresyon
- Anksiyeteyi içeren kas iskelet sistemi problemleri
- Psikolojik problemler
- Uyku problemleri
- Baş ağrısı, migren
- Bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesinde
- Stresin azaltılması
